骨质疏松怎么才能补得快
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松怎么才能补得快
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- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
骨质疏松可以服用，一些钙剂，比如葡萄糖酸钙，碳酸钙增强钙质的摄入，促进钙质的吸收，可以多吃一些含钙含钙高的食物，如牛奶，鸡蛋排骨，鱼虾类等，可以多补充一点维生素，d维生素d有助于钙的吸收，多晒太阳锻炼身体，增强身体抵抗力。
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2021-08-05 15:37
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