多吃五谷杂粮有益健康吗？
2021-08-05 1人回答
性别：男
健康咨询描述：多吃五谷杂粮有益健康吗？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
在民间有一句谚语“人吃五谷杂粮才不会生病”。可见五谷杂粮对人体健康是多么的重要。从健康饮食的角度考虑，经常吃五谷杂粮可以使身体更健康。吃五谷杂粮还可以防癌治癌、养颜排毒、减肥。
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2021-08-05 18:24
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