睡觉容易失眠多梦是什么原因？
2021-08-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：睡觉容易失眠多梦是什么原因？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
睡觉容易失眠，多梦是多种原因造成的。与患者平时负面情绪或者心理压力太大，工作紧张有直接关系。与患者自身的人格也有关系。包括对健康过度的关注。平时要调整自己的作息时间，养成定时睡眠的良好习惯。
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2021-08-05 21:21
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