减肥还可以吃冰冻酸奶吗？
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：减肥还可以吃冰冻酸奶吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
适当吃酸奶可以减肥。酸奶可以起到清理肠道，排除毒素的作用，它的减肥效果还是不错的。酸奶中还有乳酸菌，可以促进人体肠胃的蠕动，促进消化。酸奶经过牛奶发酵而成，生成维生素B，可以好的燃烧人体的脂肪
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2021-08-05 21:27
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