2021-08-05 1人回答
健康咨询描述:早中餐要怎样吃才健康
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病情分析: 你好,建议在日常的饮食当中,一定要养成良好的饮食习惯,适当的做到三餐规律定时,合理的摄入一些营养物质丰富的水果蔬菜等食物,尽量做到膳食多样化,才能保证营养的均衡!
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