2021-08-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:想要美白要多吃什么啊
满意答案
病情分析: 你好,食物对皮肤影响极大,多食蔬菜水果,特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿,草莓,弥猴桃等.如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,则皮肤容易变黑.所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。
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