2021-08-06 1人回答
健康咨询描述:上班族应该怎么预防颈椎病
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病情分析: 上班族应该要改变不良的工作姿势,比如长时间的低头,进行一个小时,活动一下全身10分钟,平时改变不良的睡觉姿势,避免枕头过高或者过低,平时还要注意不要颈部受凉。
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