2021-08-06 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:为什么现在提不起对生活的兴趣,没有一点生活的动力
也特别容易情绪激动
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病情分析:
看这种情况属于自己的情绪出现了一些问题,长时间在处理中紧张和焦虑的,要注意缓解自身的紧张和焦虑,平时放松
指导意见:
最好每天能够找一些自己喜欢的事情,做业余爱好的培养和多做做运动,这样对你都是有帮助的。不要胡思乱想钻牛角尖。首先自己有环节和情绪,没有胡思乱想。