自己觉得有抑郁症该怎么办
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：自己觉得有抑郁症该怎么办
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
自己觉得有抑郁症，这种情况应该到医院进行确诊。平时要保持良好的心态，不要胡思乱想，保持心情愉快，非常重要。出去走走，散散心，多做有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流。
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2021-08-06 20:32
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