如何快速瘦腿瘦肚子并不反弹
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：如何快速瘦腿瘦肚子并不反弹
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
每天要多加强一些体育锻炼，如跑步，跳绳，做俯卧撑，每天坚持就能够瘦腿瘦肚子，同时还不反弹，也要注意饮食，一日三餐要规律，要少吃多餐，不要暴饮暴食，也不要吃热量高的食物。
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2021-08-06 11:45
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