吃梨子有助减肥吗
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：吃梨子有助减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃梨子有助于减肥，梨子的热量低，同时水分大，能够增加饱腹感，同时也可以吃苹果，柚子，猕猴桃，火龙果，樱桃，李子等。不要吃热量高的食物，每天也要适当的进行一些体育锻炼，有助于减肥。
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2021-08-06 14:06
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