什么菜能促进减肥？
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：什么菜能促进减肥？
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
将菠菜、大蒜、洋葱混合更有利于减肥。将菠菜、大蒜、洋葱切成细粒，用橄榄油炒香，再慢慢加入植脂忌廉搅匀，放在预先准备好的批皮中，最后在表面铺上一层芝士放入烤炉；大蒜中富含大蒜素，有降低血脂和血糖的作用。橄榄油是最利于减肥的植物油。
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2021-08-06 17:30
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