2021-08-06 1人回答
健康咨询描述:上半身肥胖怎么减肥尤其是腰腹和手臂?
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病情分析: 上半身肥胖,尤其在腰腹部和手臂,要多做一些健美操,这样可以帮助练习,帮助身材达到完美的比例,形体的锻炼也可以有效的帮助达到效果,要注意营养物质的充足,坚持锻炼身体
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