请问吃什么有利于头发的再生
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：请问吃什么有利于头发的再生
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满意答案
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- 孙海波 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
脱发的患者可以在饮食上多吃一些黑色谷类的食物，能够促进头发的生长，比如可以食用黑米、黑芝麻或者是黑木耳，不仅能够起到生发的作用，而且对头皮也会起到滋养的作用，另外患者也可以适当的吃一些坚果。
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2021-08-06 20:25
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