干眼症可以吃蓝莓素吗？
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：干眼症可以吃蓝莓素吗？
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- 王萍 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
干眼症可以吃蓝霉素。蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果，它果实近圆形，果肉细腻，甜酸适度。除了含有糖、酸和维生素C外，还富含花青素、维生素E、维生素A、维生素B1、熊果苷、蛋白质等其他果品中少有的特殊成分，以及丰富的铁、锌、锰等微量元素。其中，它含有的高倍花青素，对眼睛健康非常有帮助。蓝莓中的花青素能有效促进视紫红质的活化和再合成，从而改善人眼视觉的敏锐程度，还能增进视力，对长时间被辐射的电脑眼有很好的保健作用
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2021-08-06 22:26
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