香蕉有消除疲劳作用吗？
2021-08-07 1人回答
性别：男
健康咨询描述：香蕉有消除疲劳作用吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
香蕉可以帮助消除疲劳，香蕉是属于高钾的食物，微量元素含量都是比较丰富的，所以适当的吃一些香蕉可以帮助缓解身体疲劳的症状，另外缓解疲劳，平时也要多休息，可以适当的按摩或者是使用温水泡脚都是可以帮助缓解疲劳的，平时也要注意避免过度的劳累。
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2023-01-04 13:16
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