平时喝酸奶有补钙的作用吗？
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：平时喝酸奶有补钙的作用吗？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，酸奶当中是含有一定的钙质的，建议在日常也是可以适当的喝一些酸奶的，尽量的保持良好的饮食习惯，合理的摄入一些钙质及蛋白质含量高的食物，可以保证营养均衡合理的摄入！
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2021-08-07 07:22
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