2021-08-07 1人回答
健康咨询描述:减肥晚上适合吃什么水果?
满意答案
病情分析: 减肥晚上可以吃一些新鲜的水果,如苹果,柚子,猕猴桃,草莓,火龙果,樱桃等,同时也可以吃新鲜的蔬菜或者是粗粮,但是不要吃高热量的食物,每天晚饭后也要多加强一些体育锻炼,长时间的坚持就能够达到减肥的效果。
取消确定