预防骨质疏松的均衡饮食原则是什么
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：预防骨质疏松的均衡饮食原则是什么
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- 孙吉亮 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
骨质疏松患者应该饮食清淡，盐摄入过多的话会增加骨质疏松的风险，预防骨质疏松的饮食应该以高改，高纤维素和适量的蛋白质为原则，可以多食用鱼虾，牛奶，鸡蛋豆类和绿叶蔬菜等食品。
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2021-08-07 11:29
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