2021-08-07 1人回答
健康咨询描述:减肥方法瘦肚子要怎么做
满意答案
病情分析: 首先要控制饮食,饮食要清淡,可以吃水果和蔬菜,但是不要吃热量高的食物,每天也要多加强一些体育锻炼,如跳绳,跑步,也可以转呼啦圈或者是做仰卧起坐,长时间的坚持就能够瘦肚子。
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