减肥的人能够吃杨梅吗？
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：减肥的人能够吃杨梅吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的人是能够吃杨梅的，杨梅的热量低，同时还能够促进肠胃蠕动，有助于减肥，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃一些粗粮，但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-08-07 12:40
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