2021-08-07 1人回答
性别:男
健康咨询描述:秋季哪些食物帮助补水?
满意答案
病情分析: 秋季补水的食物很多,比如梨,梨本身鲜嫩多汁被称为天然的矿泉水,可以清热解毒,清心降火,生津润肺,另外还可以吃一些西兰花,鲜枣,银耳,胡萝卜,牛奶等等,都有很好的补充水分的作用。
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