重口味食物有利于减肥吗？
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：重口味食物有利于减肥吗？
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
想要避免发胖就要避免重口味的食物。重口味的食物中常会添加许多调味料，这些调味料也是有热量的，而且也会诱使你胃口大开，不自觉地多吃了一些，然后又不自觉地长肉。想减肥还需要管住嘴迈开腿。
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2021-08-07 15:30
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