瘦身瑜伽怎么做
2021-08-07 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：我身材比较胖，闺蜜跟我说练瑜伽可以让身子变瘦，以前我没有练过瑜伽，瘦身瑜伽怎么做？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥瑜伽是不是可以起到减肥的作用，这个是因人而异的，每个人的情况都是不一样的，你一定要到正规专业的机构去做，这样的治疗师比较好的，而且也要长期的坚持才能够达到比较好的效果，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的这种方法。
投诉
2022-10-15 20:11
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