便秘怎么喝水才有效
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：便秘怎么喝水才有效
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满意答案
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- 黄淑玲 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
根据你所咨询的问题，每天早上起床后经常喝水的习惯能帮助改善便秘的情况，平时可以经常喝些柠檬水或者是蜂蜜水，具有润肠通便的作用，也可以帮助改善便秘，还要吃些粗粮和瓜果蔬菜喝水的重要方式之一。
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2022-12-30 07:49
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