2021-08-07 1人回答
健康咨询描述:肥胖的人要注意什么才能减肥?
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病情分析: 肥胖的人在减肥过程中,最关键的是需要控制全天总热量的摄入,同时增加运动量来消耗身体内的脂肪,只有能量达到负平衡,体重才会逐渐下降,减肥成功。
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