2021-08-07 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:感觉心情很不好,很压抑,也说不上来是那件事造成的,但也达不到想哭的地步,就感觉每天都很累
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病情分析: 心情不好,感觉很压抑。这种情况应该出去走走散散心。做一些户外的运动比如跑跑步打打球。多和正能量的人在一起,沟通交流。将内心的感受说给亲人朋友听释放压力。
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