感觉心理出现了问题很担心

病情分析：
首先在他的内心当中是有一种挫败感和负罪感的，所以他才会产生这种情绪的失调，长时间的处于情绪失调的状态，内心当中也会出现一些异常。

指导意见：
要注意放松自己的情绪，缓解紧张和焦虑，多做做运动，多讲一些开心的事，让自己尽量的放松转移注意力，缓解紧张和焦虑。

病情分析：
你好，在特殊的情况下听特殊的音乐与你的心情有关系。或许自己是在特殊的心态下发生了不该出现的问题，既然事情已经出现了，就好好的进行应对，解决这个问题。

指导意见：
需要正确认识到自己的这种行为对于家庭对于妻子所产生的不良影响，被发现了才出现这种不舒服的感觉，如果没发现会怎么样？所以还是需要管控好自己的行为，要对家庭，对自己的爱人负责。必要时可选择心理咨询师的帮助。