恐怖症如何治疗？我害怕？

病情分析：
像你说的这种情况发生以后，还是考虑出现了一些相应的应急性的障碍，给你造成了这样的困惑，包括对于上下楼和走下坡路产生的这种影响

指导意见：
可能你在某一个时间段或某一个场景当中发生了这样的一些问题，这种情况发生以后是需要进行厌恶的情绪疗法来进行相应的处理的，在确保安全的情况下，在其它人的陪伴之下，对于这种场景有一个适应和耐受的过程的训练

病情分析：
你现在害怕上下梯子和怕走下坡路，这种情况通常是心理因素造成的，恐怖症是一类疾病的总称，包含很多种恐怖类型。

指导意见：
恐怖症也叫恐惧症，比较常见的有社交恐惧、广场恐惧、幽闭空间恐惧症等。害怕上下梯子和走坡路是对于特定场景的恐惧。这种情况需要看心理医生，接受系统的心理疏导，必要时吃药治疗。

病情分析：
恐怖症会受心理因素影响，你说你自己害怕上下梯子和走下坡路这种情况，如果只是这两个方面而且平时用的不多的话影响不大，但是从你的描述来说应该对你影响挺大的，恐怖症的治疗，仅仅靠心理咨询可能还不行，还是需要看专业的精神心理科医生，可能需要药物帮助。

指导意见：
你这种情况，如果持续时间超过两周以上，建议你尽快去看专业的精神科医生，让医生根据你的情况做一下专业的诊断，必要的时候可能需要一些药物帮助。用药情况稳定的时候，再去接受系统的心理咨询，来帮自己从心理方面来调整。

病情分析：
你出现了害怕上下梯子和走下坡路的现象，这种情况与心理因素有一定的关系，应该进行调节，避免对生活有影响。

指导意见：
你出现的恐怖症和不敢上下梯子的现象最主要的就是心理方面的因素，应该进行自身的调节，平时多参加一些活动，锻炼自己的心理素质，增强自信心，出现症状时转移一下注意力，必要时去医院的心理科进行治疗。