多吃苹果对身体好吗?
2021-08-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：多吃苹果对身体好吗?
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：苹果含有丰富的维生素、糖类、碳水化合物、氨基酸、膳食纤维、果胶、苹果酸及钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素。适量食用一些苹果可以补充人体所需的多种营养物质，有助于铁质的吸收，预防骨质疏松、溶解血管中的血，防止动脉栓塞。
投诉
2021-08-08 13:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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