2024-06-20 1人回答
健康咨询描述:便秘吃什么药帮助排便
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病情分析: 如果出现便秘,我建议您可以适当的吃点香蕉,香蕉润肠通便效果比较好,也可以吃一些粗纤维含量比较丰富的食物,包括吃点粗粮或者是谷物也可以多吃一些其他的新鲜的蔬菜水果每天要适当的喝水,要适当的运动运动这样都是可以帮助促进大便排出的。
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