夏季适合吃哪些水果？
2021-08-08 1人回答
健康咨询描述：夏季适合吃哪些水果？
满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
夏天可以选择一些富含维生素C和多种矿物质的水果，可以促进消化，又可以及时的补充人体所需的水分和能量，防暑解暑，夏天最常见的水果，有西瓜，木瓜，雪梨，樱桃，柠檬，哈密瓜，西瓜有解暑利尿的作用，木瓜可以促进胃液的分泌帮助消化，雪梨有清热润肺的作用，柠檬有生津止渴的作用，平常尽量选择多样化，避免暴饮暴食。
投诉
2021-08-08 15:37
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