2021-08-08 1人回答
健康咨询描述:鱼类要加热多久才不影响健康?
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病情分析: 鱼类食品一定要加热4到5分钟,但过长时间加热鱼中所含的全价蛋白与脂和丰富的维生素等,有益于人体神经系统的营养素,就会失去营养的价值
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