鱼类要加热多久才不影响健康？
2021-08-08 1人回答
健康咨询描述：鱼类要加热多久才不影响健康？
满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
鱼类食品一定要加热4到5分钟，但过长时间加热鱼中所含的全价蛋白与脂和丰富的维生素等，有益于人体神经系统的营养素，就会失去营养的价值
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2021-08-08 15:41
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