医生请问哪些食物可以有效降低血压？海带
2021-08-08 1人回答
健康咨询描述：医生请问哪些食物可以有效降低血压？海带
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- 田鹏飞 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
高血压患者首先一定要低盐，低脂饮食，少吃油炸，油腻，腌制食品，每天钠盐的摄入量最好不要超过6克。多吃富含维生素c及含钾的食物，如海带，紫菜，冬瓜，西瓜，柚子，香蕉，芹菜，苦瓜，橙子，辣椒等等。
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2021-08-08 18:08
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