吃大蒜能消除疲劳吗？
2021-08-08 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃大蒜能消除疲劳吗？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好：吃大蒜可以缓解疲劳，大蒜能增加身体对维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并能缓解疲劳。此外，大蒜所含的硒化铅还具有抗氧化作用，可以提升人体免疫力。对于常年加班的人来说，可以适量食用大蒜来缓解疲劳，提升免疫力。
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2021-08-08 20:34
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