首页医生我的

每天睡觉都做梦，很苦恼

2021-08-08 2人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：入睡很难，睡着了又做梦，醒来之后还记得梦的内容，过一会又不记得了，很累.醒来之后感觉自己没睡觉一样，然后白天犯困，没有精神，注意力不集中很难投入学习。

满意答案

病情分析：
你是工作还是上学？最近遇到什么不顺心的事吗？日有所思夜有所梦，白天思虑过多晚上就容易失眠。大脑是一部机器，你不停的思考，它就会不停的运转。

指导意见：
条件允许的话，寻求心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决问题。平时多锻炼身体，既可以提高免疫力，又可以宣泄不良情绪。

投诉 2021-08-09 08:42

其他答案 (1)

病情分析：
您好，您这个情况来看应该是焦虑症了，最好到神经内科检查诊断，加上心理咨询效果会更好，因为这样的情况一般是心因性的。

指导意见：
您好，您说的这个情况应该是焦虑性失眠，是不是人家买菜最好到神经内科检查诊断，再让心理咨询效果会更好。

投诉 2021-08-09 08:49

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消