我偏瘦，想长胖，想长个子
2021-08-08 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我就是今年18了，特别瘦，就是跟一个十一十二的小孩一样，我想稍微长点个子，再长胖一下
免费咨询
满意答案
-
- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你这种情况建议养成好的生活习惯，每天保证充足的睡眠，因为只有夜间充足睡眠时生长激素分泌是最多的。多进食含蛋白质维生素丰富的食物，可以经常做跳高，打篮球等运动。
投诉
2021-08-09 09:22
其他答案 (1)
-
- 吴芳 主治医师
- 咨询：40858人
病情分析：
根据你描述的情况来看女孩已经18岁了，基本上在日常高的可能性不是很大了，如果你不放心的话，你可以去医院检查一下你的骨垢线，看看有没有闭合，不过我觉得基本上这个年纪已经闭合了，你就算是再去检查也没有太大的意义，因为你这个年纪一般不会再长高了。比较瘦的话有可能是你的体质或者是父母的遗传有一定的关系。你平时饮食方面的话，多吃一些高淀粉高蛋白质的食物，多进行体育锻炼，增强体质。
投诉
2021-08-09 08:59
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识