肠胃不好便秘怎样调理
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：肠胃不好便秘怎样调理
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
肠胃不好，便秘，首先要调整饮食结构，可以多吃一些富含膳食纤维，易消化的食物，比如苹果，香蕉，西瓜，火龙果，南瓜，油麦菜，粗粮也要适当多吃，能够促进胃肠蠕动，利于排便。
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