便秘好多天了怎么办呀
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：便秘好多天了怎么办呀
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：便秘与饮食习惯，排便习惯，胃肠功能过缓，上火等有关，可以通过饮食调理，平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果及润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，香蕉，火龙果，苹果，梨，蜂蜜水等，多喝水多运动，养成每天定时排便的习惯，如果便秘严重，可以服用乳果糖，或外用开塞露。
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2021-08-09 06:28
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