减肥期间能吃藕片吗
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能吃藕片吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
在减肥期间是不可以吃藕的。因为藕中含有丰富的淀粉，淀粉在口腔中唾液淀粉酶催化之下会转换成糖分。人体摄入糖分之后血糖水平会迅速上升，影响胰岛素的敏感程度，那么多余热量就会储存在身体中。而且这个时间段摄入其它的脂肪，脂肪也会更加容易的储存在体内。
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2021-08-09 12:06
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