吃西梅可以减肥吗
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：吃西梅可以减肥吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
西梅含有丰富的纤维素和维生素，另外还有排毒的功效，并且西梅的热量很低，减肥期间可以食用。另外，依靠节食减肥会有很大的副作用。合理减肥，可以采取运动和食疗相结合的方法，多吃纤维素含量丰富的食物。
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