2021-08-09 1人回答
健康咨询描述:治疗抑郁症都要注意什么?
满意答案
病情分析: 治疗抑郁症这种问题需要注意规律作息,适度加强体育锻炼。多和周围人有一些沟通交流,倾诉,宣泄释放,转移自身精力和注意力,另外就需要多培养一些广泛的兴趣爱好,释放自己的一些压力和负面情绪。
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