2022-01-15 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:最近我每天的心情都很不好,遇到事情还总是爱钻牛角尖,不喜欢和人说话,也总是没有胃口吃饭,常常都爱把自己关在房间里,总觉得别人看我的时的眼神有些异样,去医院做了检查后,说是得了抑郁症。
想得到怎样的帮助:抑郁症的人都要注意什么?
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指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你患有抑郁症,但程度还不是很重;建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,门诊或住院系统治疗;平时应当注意生活规律,多参加一些户外活动,听听轻音乐,作息有序,避免精神刺激