2021-08-09 1人回答
健康咨询描述:怎么消除乳酸堆积引起的肌肉酸痛?
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病情分析: 对于这种情况的患者,首先注意多休息,同时可以进行局部的按摩,热敷以及理疗,可以促使局部的血液循环加速,从而提高乳酸代谢,缓解乳酸堆积的疼痛,患者平时多吃一些含维生素C纤维素的食物。
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