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晚上失眠多梦累了心慌

2021-08-09 2人回答

性别：女年龄：36岁

健康咨询描述：晚上睡不着多梦，干活累了会出现心慌心烦，或睡一觉醒了就睡不着想事。第二天头就不清楚头晕头疼

满意答案

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的神经衰弱倾向，这与你精神压力过大，过于疲劳等都有一定的关系。

指导意见：
建议你就诊于正规医院的神经内科，经检查后确诊病情，在医生的指导下对症服用药物加以治疗。另外，平时也要进行积极的自我调整，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，避免过于疲劳。睡前不要思虑过多，可以听听轻音乐，喝些热牛奶，用热水泡泡脚来帮助改善睡眠质量。

投诉 2021-08-09 17:05

其他答案 (1)

病情分析：
通过您的描述，可以感受到您目前的焦虑烦躁，压抑无力，您目前这种状况最主要的还是睡眠质量不好，睡眠质量不好，比如躯体不适情绪方面的，如焦虑压抑紧张，精神疾病等

指导意见：
您目前这种状况排除躯体不适之后，更多的还是由于情绪导致的，比如你说心慌心烦，头晕头痛，更多的是由于焦虑紧张，压抑引起的建议，你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也建议最好寻求心理咨询师的帮助

投诉 2021-08-09 17:07

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