干眼spa在家怎么做
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：干眼spa在家怎么做
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- 韩明磊 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
在家可以给眼睛SPA.步骤/方法：1用无名指沾取黄豆大小的眼部滋养凝露，在眼角下由内向外的向眼角涂抹均匀，到眼尾时稍稍向上提起并停留一会，可以使眼角上提不会下垂。2上眼窝的部分，同样去黄豆大小的凝露在无名指轻轻摸匀，再用大拇指以摁压穴位的方式由内向外恩压，每次停留一会。目的是刺激眼部的穴位，帮助眼部的血液循环，可以改善黑眼圈的困扰。3最后用食指中指和无名指三个手指合在一起，利用手指指腹的余温轻轻贴在眼上15秒。4也可以用化妆水沾湿化妆棉贴敷在眼睛上休息10分钟，使眼睛的肌肤充分的吸收营养，滋长期干燥的眼部。
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