多吃碧根果能够降低胆固醇吗？
2021-08-09 1人回答
性别：男
健康咨询描述：多吃碧根果能够降低胆固醇吗？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，适当的吃一些碧根果，可以补充体内所需的微量元素，但是碧根果属于坚果类的食物，油脂含量较高，如果想要降低胆固醇的话，一定要适当的保持清淡的饮食，避免食用高油高盐高脂的食物，适当的锻炼身体！
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2021-08-10 07:37
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