食用燕麦有哪些功效？
2021-08-09 2人回答
性别：女
健康咨询描述：食用燕麦有哪些功效？
免费咨询
满意答案
-
- 赵晶晶 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
燕麦营养含量非常丰富的，里面也含有丰富的粗纤维，可以帮助促进肠道蠕动，可以改善便秘，而且适当的吃点燕麦，还可以给身体补充各种的微量元素维生素，可以帮助提高身体的免疫力。
投诉
2021-08-10 06:10
其他答案 (1)
-
- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
燕麦的作用具体如下：
1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用即可对心脑血管病起到一定的预防作用；
2、燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，的热量低，升糖指数低，有降糖、降脂、减肥的作用，能够防治大肠癌；
投诉
2021-08-10 03:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识