骨质疏松的人吃什么东西好
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松的人吃什么东西好
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
骨质疏松的人要多吃新鲜的水果蔬菜等含维生素和钙丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，木耳。海带，鱼肉等，平时要注意锻炼，多晒太阳，有利于钙质的吸收。
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2022-10-13 17:04
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