2021-08-10 1人回答
健康咨询描述:患有贫血气血不足是怎么回事
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指导意见: 贫血和气血不足的原因,长时间不注意补充营养,免疫力不好。经常熬夜都会导致贫血或者气血不足,除了选择使用饮食调理方法之外,还可以选择使用中药调理,要保持充足的睡眠时间,不要长时间熬夜,饮食上可以多样化一些,多吃蔬菜和坚果。
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